Conciliar carreira, vida familiar e cuidados pessoais ainda é um desafio para muitas mulheres, especialmente quando o assunto é saúde. A falta de tempo e a dificuldade de se ausentar do trabalho têm levado parte delas a postergar consultas, exames e avaliações preventivas.
Um estudo do programa norte-americano All of Us, realizado com 117.806 participantes, identificou que 40,8% das mulheres adiaram a procura por atendimento médico. Entre os motivos apresentados, 12,5% mencionaram dificuldades relacionadas ao expediente profissional.
Para a ginecologista Rosa Maria Neme, da Rede Plus, esse comportamento se torna mais frequente a partir dos 30 anos, quando muitas mulheres passam a acumular diferentes responsabilidades.
Segundo a especialista, a procura por atendimento costuma acontecer quando algum problema já interfere na rotina, enquanto medidas preventivas acabam perdendo espaço.
A mulher até vai ao médico, mas geralmente para 'apagar incêndios' ou lidar com um sintoma que já está atrapalhando seu dia a dia. A prevenção sistêmica, que evitaria doenças no futuro, é colocada em segundo plano Ginecologista, diz Rosa Maria
No Brasil, os números também revelam o impacto da jornada profissional sobre os cuidados pessoais. Uma pesquisa recente da Catho, com 478 mulheres, mostrou que 37% já adiaram ou remarcaram consultas, exames e check-ups por causa do trabalho.
Entre mães e gestantes entrevistadas, 43% apontaram a dificuldade de equilibrar as demandas profissionais e familiares como um dos principais desafios após a maternidade.
Esse cenário preocupa porque a prevenção não deve ficar restrita à saúde ginecológica ou à investigação de sintomas. A partir dos 30 anos, o acompanhamento médico também pode incluir avaliações da pressão arterial, glicemia, peso, qualidade do sono, saúde mental e histórico familiar, de acordo com as características e necessidades de cada paciente.
A desigualdade no acesso à saúde também aparece em um relatório de 2026 do McKinsey Health Institute, elaborado em parceria com o Fórum Econômico Mundial.
O documento estima que as mulheres passam, em média, 25% mais tempo de suas vidas em condições de saúde precária do que os homens. Aproximadamente um terço dessa diferença estaria relacionado a falhas evitáveis na assistência, como exames de rastreamento insuficientes, diagnósticos tardios e tratamentos inadequados.
Segundo Rosa Maria, o acompanhamento precisa considerar a mulher de maneira integral, sem limitar a consulta à avaliação dos órgãos reprodutivos.
Fatores como estresse prolongado, noites mal dormidas e falta de atividade física também podem afetar o funcionamento do organismo e devem fazer parte da investigação médica.
A consulta ginecológica é fundamental, mas não podemos focar apenas em útero, ovários e mamas e desconsiderar o restante do organismo e o contexto em que essa paciente vive,diz Rosa Maria
A sobrecarga doméstica é outro elemento que ajuda a compreender a dificuldade de reservar horários para consultas e exames. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) mostram que, em 2022, as brasileiras dedicavam, em média, 21,3 horas por semana aos afazeres domésticos e ao cuidado de pessoas.
Entre os homens, o tempo era de 11,7 horas semanais. A diferença evidencia a distribuição desigual das tarefas não remuneradas, que se somam às obrigações profissionais.
Diante desse quadro, a especialista defende que o planejamento preventivo seja construído de acordo com a realidade de cada paciente, levando em conta sua rotina, seus fatores de risco e sua condição de saúde. A proposta é tornar o acompanhamento mais viável, em vez de acrescentar novas cobranças a uma agenda já sobrecarregada.
A prevenção precisa ser compatível com a vida real, considerando o nível de estresse e a rotina de cada uma", afirma. "Quanto mais simples, organizada e acessível for a linha de cuidado, maior a possibilidade de a mulher blindar sua saúde mesmo durante os períodos profissionais e pessoais mais exigentes.", diz Rosa Maria
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